100억부자미르SIM의 생각듣기

📈 비트코인, 상승 추세 전환인가?

― 온체인 데이터와 기술적 지표로 본 시장 심층 분석 비트코인은 최근 조정을 받았음에도 주요 지지 구간을 견고히 방어하며 상승 추세를 이어가고 있습니다. 이제 본격적인 강세장 전환이 시작된 것인지, 아니면 단기 반등일 뿐인지 투자자들의 관심이 집중되고 있습니다. 이번 글에서는 온체인 지표, 기술적 분석, 매크로 이슈, ETF 흐름 등 다양한 요소를 통합적으로 분석해 보겠습니다. 📊 미 증시와 매크로 흐름 지난밤 미국 증시는 3대 지수 모두 상승 마감했습니다. 이는 트럼프 대통령이 파월 의장 해임 의사가 없다고 밝히며 시장의 긴장을 완화시킨 영향이 컸습니다. 다만, 트럼프는 여전히 금리 인하 압박을 지속하고 있으며, 중국 관세율에 대해서도 협상 여지를 시사했으나 미 재무장관은 그 가능성을 선을 ..

🦶 발차기만 하면 지치는 당신을 위한 해답

🦶 발차기만 하면 지치는 당신을 위한 해답 ― 발목 유연성으로 두 배 빠르게, 반만 힘들이기 수영장에서 발차기만 하다 보면 이런 생각 들지 않으셨나요? "나는 똑같이 배우고 연습하는데 왜 이렇게 숨이 차고, 허벅지는 타들어 가는 것 같지?"같이 배우는 사람보다 내가 뒤쳐지는 이유,의외로 발목 유연성 부족에서 시작될 수 있습니다.오늘은 **"발차기의 속도는 어디서 나올까?"**라는 질문에 답하면서,힘은 덜 들고, 속도는 더 빨라지는 발차기 비법 5가지와실전 훈련법을 함께 소개합니다. ✅ 발목 유연성이 발차기의 핵심인 5가지 이유 1. 에너지 효율 향상유연한 발목은 근육의 움직임을 매끄럽게 만들어같은 거리도 덜 지치고 빠르게 이동할 수 있게 만듭니다.2. 추진력 극대화발끝이 물을 미는 각도가 최적화되어..